۱. همیشه در دسترس بودن خطاست. در عین حال که در دسترس نیستید، دیگران را به خودتان عادت دهید. عمیق ترین روابط در دوران تحصیل یا سربازی که طولانی و پر از خاطرات تلخ و شیرین است شکل می‌گیرند. ۲. برای همدم خود خاطرات خوش و لحظات رمانتیک و پر از فانتزی بسازید و همراهی …
نام کتاب به لاتین: The Positive Thinking Workbook: Quiet Your Inner Critic and Build a Strong Foundation for a Positive Mindset (Workbook Series) نام کتاب به فارسی: کتاب کار مثبت اندیشی: منتقد درونی خود را ساکت کنید و پایه ای قوی برای ذهنیت مثبت بسازید (مجموعه کتاب کار) نویسنده: Alexa Brand, MS, LMFT زبان: انگلیسی …
ذهن‌خوانی بدون استدلال و دلایل کافی می‌اندیشید از افکار دیگران اطلاع دارید «اصلا نگاهم نکرد حتما از من شاکیه» پیش‌گویی پیش‌بینی ذهنی از اتفاقات و شرایط آینده‌ای منفی «حتما فردا حرفم رو قبول نمی‌کنه» فاجعه‌سازی تمام حوادث آینده‌ی نزدیک و دور را افتضاح و غیرقابل تحمل انگاشتن «توی آزمون خراب کنم آبروم می‌ره» برچسب زدن …
نام کتاب به لاتین: The Essential Diversity Mindset: How to Cultivate a More Inclusive Culture and Environment نام کتاب به فارسی: ذهنیت تنوع اساسی: چگونه فرهنگ و محیطی فراگیرتر پرورش دهیم. نویسنده: سو بُنگ پیر (Soo Bong Peer) زبان: انگلیسی سال نشر: ۲۰۲۱ میلادی رویکردی تازه و عملی به تنوع – به عنوان یک ذهنیت، …
۱- جلوی گریه خود را نگیرید و گهگاهی گریه کنید. ۲- دست کم روزی ۱۵ دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. ۳- افراد آرام به خود می گویند که برای تغییر گذشته کاری نمیتوان کرد، آنگاه از فکر ادامه زندگی لذت می برند. ۴- …
نام کتاب به لاتین: ۵۰ Positive Habits to Transform you Life نام کتاب به فارسی: ۵۰ عادت مثبت که زندگی شما را متحول می‌کند. نویسنده: مایکل چپمن (Michael Chapman) زبان: انگلیسی سال نشر: ۲۰۱۶ میلادی این کتاب اهمیت داشتن عادات مثبت بیشتر در زندگی شما را بیان می کند.در این کتاب با موارد زیر آشنا …
کتاب ۵۰ عادت مثبت که زندگی شما را متحول می‌کند. به خواندن ادامه بده »
اگر شما هم درون‌گرا هستید، احتمالاً به‌سختی می‌توانید با انواع مشاغل کنار بیایید؛ چراکه معمولاً درون‌گراها ترجیح می‌دهند به‌صورت کاملاً مستقل و دور از هرگونه هیاهو و استرس کار کنند. به‌طورکلی، افراد درون‌گرا بیشتر به سمت مشاغلی که در آن استقلال بیشتری دارند می‌روند. آن‌ها خواهان آرامش بیشتر و ارتباطات کمتر با سایر افراد جامعه‌اند. …
نام کتاب به لاتین: Good Thinking: Why Flawed Logic Puts Us All at Risk and How Critical Thinking Can Save the World نام کتاب به فارسی: تفکر خوب: چرا منطق معیوب همه ما را در معرض خطر قرار می دهد و چگونه تفکر انتقادی می تواند جهان را نجات دهد؟ نویسنده: دیوید رابرت گرایمز (David …
۱-وقت ندارند علیه کسی، کاری انجام دهند. ۲-وقت ندارند پشت سر دیگران صحبت کنند. ۳-وقت ندارند در وقایع گذشته، متوقف شوند. ۴-وقت ندارند که دروغ بگویند. ۵-بسیار انتخاب می کنند چون ذهن اولویت‌بندی شده دارند. ۶-تفاوت‌های انسانها را می‌ستایند. ۷-بدنبال این نیستند کسی را مانند خود کنند. ۸-حجم و کیفیت غذای خود را با دقت …
نام کتاب به لاتین: Critical Thinking in Psychology نام کتاب به فارسی: تفکر انتقادی در روانشناسی نویسندگان: رابرت جی. استرنبرگ (Robert J. Sternberg) – دایان اف. هالپرن (Diane F. Halpern) زبان: انگلیسی سال نشر: ۲۰۲۰ میلادی قطبی شدن سیاسی، کلاهبرداری های مراقبت های بهداشتی، اطلاعات غلط رسانه ای – ما در دریایی از شلوغی ها …
